Vivre l’instant présent
Samedi 7 et dimanche 8 novembre 2020
Diffusion en streaming pendant 48h – Inscription ci-dessous
À l’heure actuelle plus que jamais, nous avons besoin d’apprendre à faire diminuer nos inquiétudes concernant le passé, le futur, mais aussi le présent ! Pourquoi avons-nous tant de mal à vivre dans le présent ? C’est parce que nous avons du mal à accepter la vie telle quelle est. Nous avons tendance à lutter contre ce qui nous arrive et à nous laisser envahir par nos problèmes.
Afin de nous libérer de la nostalgie du passé, des frustrations du présent et des attentes quand au futur, nous pouvons contempler cette sagesse bouddhiste millénaire : la nature de la vie est le changement. Tout change tout le temps, à chaque instant. Comprenant cela, nous arrêtons de nous accrocher aux choses ou de vouloir les contrôler. Nous en venons ainsi à apprécier chaque instant de notre vie.
Cette matinée de méditation est ouverte à tous.
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