Saison 1 : Je décide de méditer

Du lundi 10 au dimanche 16 août 2020 – diffusion en streaming

On associe la méditation à de nombreux bénéfices. Elle réduit le stress et les douleurs physiques. Elle permet d’être de bonne humeur. Elle nous aide à trouver la paix intérieure. Pour autant, on ne la pratique pas ou très peu. En découvrant ou redécouvrant les grands bienfaits qu’apporte la méditation, la première saison vous permettra d’expérimenter personnellement des méthodes simples induisant un état d’esprit plus positif, plus détendu, plus heureux.
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Avec Kelsang Détchèn
Avec Kelsang Détchèn
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Oui, jusqu’au 17 juillet vous pouvez profiter de cours en streaming.
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Tarif saison complète

15

Tarif par épisode

5

Personne n’est refusé pour manque d’argent.