Mieux comprendre ses émotions

Dimanche 5 juillet 2020 à partir de 10h – Difusé en streaming pendant 48 heures

Chaque jours nous sommes traversés par un flot presque ininterrompu de pensées et d’émotions. Il nous est difficile de distinguer celles qui nous apportent la paix et le bonheur de celles qui sont sources d’anxiété et de mal-être. Et quand il nous arrive de reconnaître les émotions qui nous font souffrir, nous ne savons pas comment les apaiser.

À l’aide de la méditation nous pouvons apprendre à remarquer les tensions dès qu’elles surviennent dans notre esprit. Et avant que ces difficultés intérieures ne nous dominent, nous pouvons y faire face de manière positive et constructive. Quoi de mieux pour envisager une vie apaisée et sereine en harmonie avec les autres ?

Pour protéger le lien des pratiquants avec leur centre du dharma régional, nous restreignons l’accès à nos vidéos-conférences aux personnes habitant le Nord de la France et la Belgique. Si vous êtes déjà affilié à un autre centre kadampa, ou que vous n’habitez pas la région, nous vous prions de ne pas vous inscrire aux cours donnés par le CMK Lille. Vous pouvez trouver le centre kadampa le plus proche de chez vous en cliquant sur ce lien. Pour protéger le contenu de cette vidéo, vous vous engagez à ne pas enregistrer l’audio ou la vidéo.

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Avec Kelsang Détchèn
Avec Kelsang Détchèn

Informations pratiques

Déroulement d’une matinée

  • 10h-11h15
    Enseignement et méditations

  • 11h15-11h45
    Pause et collation (offerte)

  • 11h45-13h
    Enseignement et méditations

Informations supplémentaires

  • Cours ouverts à tous.

  • Chaque cours est autonome.

Participation tarif normal

10

Participation tarif réduit

7

Personne n’est refusé pour manque d’argent.