Méditations guidées – Mardi soir

Ouvert à tous Accès libre Tout niveau 20h-20h45 avec Kelsang Chöje

Tous les mardis soir : 20h-20h45

APPRENDRE A MEDITER, avec Kelsang Chöje

Quand la turbulence des pensées distrayantes s’apaise et que notre esprit se calme, un bonheur et un contentement profonds se produisent naturellement de l’intérieur. Ce sentiment de contentement et de bien-être nous aide à faire face à l’agitation et aux difficultés de la vie de tous les jours.

  • Ces méditations guidées avec mini-enseignements sont basées sur les livres de Guéshé Kelsang Gyatso et les CDs – Méditations pour se détendre – Méditations pour un esprit clair et Méditations pour un bon coeur.
  • Participation souhaitée : 5€


La Méditation.

Le but de la méditation est de cultiver les états d’esprit favorables à la paix et au bien-être et d’éliminer ceux qui ne le sont pas.

Si notre esprit est pur et paisible, nous serons heureux, quelles que soient les conditions extérieures, mais s’il est impur et agité, nous ne trouverons jamais le bonheur quelle que soit la peine que nous nous donnons pour changer les conditions extérieures.

La méthode qui permet de rendre notre esprit pur et en paix est l’entraînement à la méditation.

Vous trouverez plus d’informations sur la méditation dans Le manuel de méditation.

Prochaines Séances

Avril 2018
3 avril – Pas de séance (festival français au CMK France)
10 avril
17 avril
24 avril
Mai 2018
1er mai
8 mai
15 mai
22 mai
29 mai
Juin 2018
5 juin
12 juin
19 juin
26 juin
Juillet 2018
3 juillet
10 juillet
17 juillet

 

Infos Pratiques

  • Merci d’arriver 10 à 15 min avant le début du cours.
  • L’accès est gratuit pour les abonnés
  • Personne n’est refusé par manque d’argent

Savoir en quoi consiste un cours et devenir assistant