Programme fondamental

Le lundi de 19h30 à 21h30 au CMK Lille

Le programme fondamental (PF) est spécialement conçu par Vénérable Guéshé-la afin de permettre aux personnes du monde moderne d’allier habillement vie quotidienne et méditation. C’est un outil indispensable pour ceux qui souhaitent approfondir leur compréhension et expérience personnelle de la philosophie et du mode de vie bouddhistes.

Pour vous inscrire ou pour une séance d’essai gratuite, contactez epc@meditation-lille.org. Il est possible de rejoindre le programme en cours.

Avec Kelsang Détchèn
Avec Kelsang Détchèn

Infos pratiques

Déroulement d’une séance

  • Prières préparatoires.

  • Méditation guidée.

  • Commentaire page par page du livre en cours.

  • Discussion en binômes.

  • Prières de dédicace.

Informations supplémentaires

  • Cours ouverts à tous, à tout moment de l’année.

  • Participation : abonement mensuel de 55 €

  • Cet abonnement donne accès gratuitement aux cours hebdomaires et à un demi-tarif sur les matinées.

  • Les cours doivent être suivis avec régularité.

  • Possibilité de suivre les cours par correspondance.

Les bienfaits en bref

  • Approfondissement extrêmement inspirant des enseignements bouddhistes avec un enseignant qualifié.

  • Amélioration de notre confiance et de notre capacité à étudier et méditer.

  • Amélioration de notre habileté à intégrer la méditation et le bouddhisme dans la vie quotidienne moderne.

  • Opportunités de poser toutes nos questions.

  • Échanges et entraide avec des amis qui suivent le même programme.

Livre à l’étude

Comment comprendre l’esprit

Étudier ce livre nous aide à comprendre que notre monde dépend entièrement de notre esprit. Ainsi, en travaillant sur notre esprit, nous aurons progressivement la force de ne plus subir ce qui nous arrive. Et pourrons résoudre tous nos problèmes. Puisque ce livre révèle précisément comment fonctionne notre esprit, en l’étudiant et en le mettant en pratique nous allons devenir capables de reconnaitre et d’abandonner les états d’esprit qui nous nuisent (stress, colère, déprime, épuisement, etc.). Et de les remplacer par des états d’esprit paisibles et bénéfiques (joie, amour, patience, sagesse, etc.). Tout le monde est bienvenu, quelque soit son expérience.

Image du livre Comment Comprendre L'Esprit

Lieu

Centre de Méditation Kadampa Lille
80 rue Mirabeau, 59800 Lille
Métro : Fives (3 min à pied)