Tournai – vendredi soir

Ouvert à tous Accès sans réservation Tout niveau 19h30-21h00 avec Guèn Kelsang Dragpa

Athénée Royale Jules Bara, 24 Rue Duquesnoy, 7500 Tournai

Le programme général est idéal pour découvrir ou approfondir la méditation et le bouddhisme moderne. Chaque cours comprend deux méditations guidées, un enseignement, un temps d’échanges et une collation. Aucune expérience préalable n’est requise. La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise.

Des soirées riches de sens qui permettent de se détendre, goûter au silence, cultiver un esprit calme et ouvert …

 


Une vie sans stress

Mai/Juin 2018 – Surmonter la peur et l’anxiété
04 – Apprendre à lâcher-prise
11 – Pas d’enseignement – Retraite guidée aux Pays-Bas (en savoir plus)
18 – Comprendre et accepter la mort
25 – Pas d’enseignement – Festival de Printemps au CMK Mandjoushri
01 (Juin) – Devenir notre propre protecteur
08 (Juin) – Trouver une vraie liberté
Juin 2018 – Le pouvoir de la joie
15 – Trouver et retrouver la joie
22 – Vivre une vie pleine de sens
29 – La gratitude : source de joie
Juillet 2018 – Les bienfaits de la méditation
Attention : changement d’adresse pour tous les enseignements de juillet 2018 : La Ferme du Bien-Être, chaussée de Lannoy, 103, 7503 Froyennes
06 – Un bonheur accessible à tous
13 – Méditer au quotidien
20 – Surmonter nos obstacles

Infos Pratiques

  • Merci d’arriver 10 à 15 min avant le début du cours. Il n’est pas nécessaire de réserver.
  • Possibilité d’acheter une carte 6 séances (45€)
  • Les étudiants/demandeurs d’emploi peuvent bénéficier du tarif réduit (7€ ou 35€ pour une carte 6 séances)
  • L’accès est gratuit pour les abonnés
  • Personne n’est refusé par manque d’argent

Savoir en quoi consiste un cours et devenir assistant >