Lille – mercredi soir

Ouvert à tous Accès sans réservation Tout niveau 20h-21h30 avec Kelsang Détchèn

Le programme général est idéal pour découvrir ou approfondir la méditation et le bouddhisme moderne. Chaque cours comprend deux méditations guidées, un enseignement, un temps d’échanges et une collation. Aucune expérience préalable n’est requise. La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise ou sur coussin.

Des soirées riches de sens qui permettent de se détendre, goûter au silence, cultiver un esprit calme et ouvert …


Méditations pour la vie moderne

Septembre 2018 – Méditations simples pour la vie quotidienne
05/09 – Pourquoi méditer ?
12/09 – Relaxer le corps et l’esprit
19/09 – Découvrir la clarté de l’esprit
26/09 – Développer une empathie authentique

Octobre 2018 – Méditation et bouddhisme moderne
03/10 – Des méthodes scientifiques pour être heureux
10/10 – Pas d’enseignement – Festival d’automne au Portugal
17/10 – Des pensées bouddhistes pour la vie moderne
24/10 – Pratiquer la compassion dans la vie quotidienne
31/10 – Utiliser la sagesse pour surmonter nos obstacles

Novembre 2018 – Journée spéciale du calendrier kadampa
07/11 – Méditation + repas (plus d’informations à venir)

Novembre 2018 – Développer les qualités des gens heureux
14/11 – Vivre dans le respect de soi et des autres
21/11 – Se libérer de l’insatisfaction
28/11 – Générer une confiance qui nous fait avancer

Décembre 2018 – Créer la vie que nous voulons
05/12 – Pourquoi ça m’arrive ? Comprendre le karma
12/12 – Devenir maitre de son destin
19/12 – Guérir le passé, libérer le présent

Infos Pratiques

  • Merci d’arriver 10 à 15 min avant le début du cours. Il n’est pas nécessaire de réserver.
  • Possibilité d’acheter une carte 6 séances (45€)
  • Les étudiants/demandeurs d’emploi peuvent bénéficier du tarif réduit (7€ ou 35€ pour une carte 6 séances)
  • L’accès est gratuit pour les abonnés
  • Personne n’est refusé par manque d’argent

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