Cours de méditation à thème, Douai

Ce format est parfait pour gagner une compréhension pratique du bouddhisme et changer en profondeur grâce à l’application de la méditation.

En cultivant nos qualités intérieures, telles qu’amour, patience et sagesse, nous pouvons apporter un changement positif dans nos vies et mieux vivre notre quotidien.

Ces cours de méditation proposent des méthodes claires, simples et pratiques afin de nous apprendre à faire cela.

  • Tous niveaux
  • Chaque cours est indépendant, il est bénéfique de suivre les cours avec régularité
  • Paiement sur place (chèque ou espèces), ou en ligne par carte bancaire avant le début de l’enseignement (voir ci-dessous).
  • Merci de bien vouloir arriver 10 minutes avant le début de l’enseignement.
    VOIR PROGRAMME >>

*Participation réduite pour les personnes ayant des difficultés financières.
Personne n’est refusé pour manque d’argent.

Déroulement d’une séance

Méditation introductive

Chaque cours de méditation commence par une introduction suivie d’une méditation guidée pour se détendre.

Thème du jour

Le cours se poursuit par des explications sur la manière de générer tel ou tel état d’esprit positif, ou de surmonter tel ou tel état d’esprit négatif.

Méditation finale

Chaque cours se termine par une opportunité de pratiquer en méditation le contenu du cours.

Avec Bertrand Lecuyer
Avec Bertrand Lecuyer

Prochains cours

Programme des cours

Lieu

l’Hôtel Ibis Douai Centre
Place St Amé,
59500 Douai