Cours de méditation à thème (Tournai)

Découvrir la méditation et la pensée bouddhiste

Le jeudi de 19h30 à 21h avec Kelsang Détchèn
À l’Athénée Royal Jules Bara (voir la carte ci-dessous)

Cours ouverts à tous, à tout moment de l’année, sans réservation.
Chaque cours est autonome.

Ces cours de méditations proposent des méthodes pratiques et variées afin de faire grandir nos états d’esprit positifs, tels que l’amour, la patience, le lâcher-prise, la sagesse. En cultivant ces qualités intérieures, nous pourrons résoudre tous nos problèmes quotidiens et faire l’expérience d’une paix mentale de plus en plus profonde.

Déroulement d’une séance* :

  • 1 méditation guidée pour se détendre
  • 1 enseignement sur le thème du jour
  • 1 méditation guidée sur le thème du jour

*Vous avez le choix de vous asseoir sur une chaise ou un coussin.
Aucune tenue spéciale n’est demandée.

Participation tarif normal 9€ la séance
Participation tarif réduit (faibles revenus) 7€ la séance
Carte d’abonnement tarif normal 45€ pour 6 séances (1 gratuite)
Carte d’abonnement tarif réduit 35€ pour 6 séances (1 gratuite)

Personne n’est refusé pour manque d’argent.

Prochaines séances

Septembre – Cette année, c’est décidé, j’apprends à méditer !
05/09 Méditer : s’exercer au bonheur
12/09 Comment réussir ses méditations
19/09 Surmonter nos obstacles à la méditation
26/09 Pas de cours

Octobre – Quatre contemplations qui changent la vie
03/10 Pas de cours
10/10 Retour aux sources : la racine du changement intérieur
17/10 Transformer sa fragilité en force
24/10 Croire en son potentiel
31/10 Apprendre à vivre léger

Novembre – Avoir une vie heureuse et pleine de sens
07/11 Se lever chaque jour du bon pied
14/11 Apprivoiser la mort, ça change la vie
21/11 Les vies futures : mode d’emploi
28/11 Trouver la sécurité dans un monde troublé

Décembre – Devenir l’architecte de sa vie
05/12 D’où viennent le succès et le bonheur ?
12/12 Pourquoi ça m’arrive ? – se libérer du fatalisme
19/12 Guérir le passé et tourner la page

Athénée Royal Jules Bara,
Rue Duquesnoy 24, 7500 Tournai