Méditer pour cultiver ses qualités

Le mercredi de 19h30 à 21h
Cours en ligne uniquement – Sur inscription

Profitez d’enseignements et méditations inspirants et variés pour réaliser tout votre potentiel de bienveillance, d’empathie et de sagesse.

Liens d’inscription à venir.

Avec Kelsang Détchèn

Dates des cours

Septembre

Choisir le bonheur

09/09 Devenir une meilleure personne
16/09 Prendre sa vie en main
23/09 Trouver une source d’inspiration
30/09 Rester serein face à l’adversité

Octobre

Changer notre regard sur le monde

07/10 Révéler notre potentiel
14/10 Voir la vie du bon côté
21/10 Entretenir sa bienveillance
28/10 Pas de cours

Novembre

S’accepter soi-même, accepter les autres

04/11 La sagesse d’accepter ses limites
11/11 La confiance en soi, ça se construit
18/11 Prendre plaisir à la présence des autres
25/11 Comprendre pour ne pas juger

Décembre

Être bienveillant avec soi

02/12 Vivre une vie plus simple
09/12 L’égo, la source de tout problème
16/12 Comprendre ses blessures

Janvier

S’alléger de l’égo

13/01 Stopper les pensées négatives
20/01 Changer nos habitudes en douceur
27/01 Moins s’aimer pour aimer mieux ?

Informations pratiques

Déroulement d’une séance

1 méditation guidée pour se détendre
1 enseignement sur le thème du jour
1 méditation guidée sur le thème du jour

Informations supplémentaires

Cours ouverts à tous.
Chaque cours est autonome.

Participation tarif normal

9€

Participation tarif réduit

7€

Personne n’est refusé pour manque d’argent.