Cours de méditation à thème (Bruxelles)

Découvrir la méditation et la pensée bouddhiste

Le vendredi de 19h30 à 21h avec Basile de Truchis
À Champaca avenue Brugmann (voir la carte ci-dessous)

Cours ouverts à tous, à tout moment de l’année, sans réservation.
Chaque cours est autonome.

Ces cours de méditations proposent des méthodes pratiques et variées afin de faire grandir nos états d’esprit positifs, tels que l’amour, la patience, le lâcher-prise, la sagesse. En cultivant ces qualités intérieures, nous pourrons résoudre tous nos problèmes quotidiens et faire l’expérience d’une paix mentale de plus en plus profonde.

Déroulement d’une séance* :

  • 1 méditation guidée pour se détendre
  • 1 enseignement sur le thème du jour
  • 1 méditation guidée sur le thème du jour

*Vous avez le choix de vous asseoir sur une chaise ou un coussin.
Aucune tenue spéciale n’est demandée.

Participation tarif normal 9€ la séance
Participation tarif réduit (faibles revenus) 7€ la séance
Carte d’abonnement tarif normal 45€ pour 6 séances (1 gratuite)
Carte d’abonnement tarif réduit 35€ pour 6 séances (1 gratuite)

Personne n’est refusé pour manque d’argent.

Prochaines séances

Février
08/02 Méditer pour être heureux
15/02 Pourquoi ne pas céder à la colère
22/02 Comprendre le mécanisme de la colère

Mars
01/03 Conférence publique à Bruxelles
15/03 Gérer les irritations du quotidien
22/03 Cesser de se sentir victime
29/03 Accepter les autres tels qu’ils sont

Avril
05/04 Rester zen en toute circonstance
12/04 Grandir grâce aux autres
19/04 Pas de cours
26/04 Guérir de la jalousie

Mai
03/05 Insultes, critiques : comment ne pas réagir
10/05 Ce qui nous fait souffrir dans nos relations
17/05 Se libérer de nos attentes
24/04 Pas de cours
31/05 Vivre nos relations avec sagesse

Juin
07/06 Se libérer de la souffrance
21/06 Faire grandir notre sentiment d’équité
28/06 Au-delà de l’égo

Juillet
05/07 Le karma : la clé du bonheur
12/07 Vivre l’esprit léger grâce à la vacuité

 

Champaca – Salle Bergamotte
Avenue Brugmann 227, 1050 Ixelles
Trams 3, 4, 7 et 92 Vanderkindere
(2 min à pied)