Lille Centre – mardi soir

Ouvert à tous Accès libre Tout niveau 19h30-21h00 avec Thierry Servais

La Grappe
75, rue Léon Gambetta
59000 LILLE

Le programme général est idéal pour découvrir ou approfondir la méditation et le bouddhisme moderne. Chaque cours comprend deux méditations guidées, un enseignement, un temps d’échanges et une collation. Aucune expérience préalable n’est requise. La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise ou sur coussin.

Des soirées riches de sens qui permettent de se détendre, goûter au silence, cultiver un esprit calme et ouvert …


Une vie sans stress

Janvier 2018 – Une vie plus simple, une vie plus pure
30 – Donner un sens à sa vie
Février 2018 – Une vie plus simple, une vie plus pure
06 – Développer une vraie confiance en soi
13 – La joie du contentement
20 – Garder un esprit clair
27 – La compassion : un coeur ouvert qui rend heureux
Mars 2018 – Le bonheur, chaque jour
06 – La joie de donner
13 – Aimer rend heureux
20 – Générer une énergie positive
27 – Créer la paix par la méditation

Avril 2018 – Méditation et concentration
03 – Pas d’enseignement – Festival français au CMK France
10 – Introduction à la méditation bouddhiste
17 – Améliorer sa vie grâce à la concentration
24 – Méditer pour mieux se connaître

 

Infos Pratiques

  • Merci d’arriver 10 à 15 min avant le début du cours.
  • Possibilité d’acheter une carte 6 séances (45€)
  • Les étudiants/demandeurs d’emploi peuvent bénéficier du tarif réduit (7€ ou 35€ pour une carte 6 séances)
  • L’accès est gratuit pour les abonnés
  • Personne n’est refusé par manque d’argent

Savoir en quoi consiste un cours et devenir assistant >