Conférence avec Guèn Kelsang Eupamé – 15 février 2016

Comment rester zen tout le temps

Les choses se passent rarement comme nous le souhaitons et cela a tendance à nous agacer. Les états d’esprit négatifs, comme l’irritation et la colère peuvent détruire en un instant notre bien-être. Ils nous rendent vulnérables et nous empêchent de réagir face aux situations difficiles et désagréables de manière constructive. Durant cette conférence, Guèn Kelsang Eupamé nous expliquera comment développer notre capacité à lâcher prise, une des clés pour garder notre calme et pour maintenir un esprit positif quelles que soient les situations extérieures.

Conférence organisée par le Centre Bouddhiste Kadampa Yéshé, membre de la Nouvelle Tradition Kadampa l’Union Internationale du Bouddhisme Kadampa (NKT-IKBU)