Dunkerque – Lundi soir

Ouvert à tous Accès libre Tout niveau 19h30-21h00 avec Kelsang Chöjung

Work&Co
15 rue du jeu de mail,
59140 DUNKERQUE

Le programme général est idéal pour découvrir ou approfondir la méditation et le bouddhisme moderne. Chaque cours comprend deux méditations guidées, un enseignement, un temps d’échanges et une collation. Aucune expérience préalable n’est requise. La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise ou sur coussin.

Des soirées riches de sens qui permettent de se détendre, goûter au silence, cultiver un esprit calme et ouvert …

 


Une vie sans stress.

Janvier 2018 – Se libérer de nos émotions négatives
29 – Vivre sans culpabilité, le coeur léger
Février 2018 – Se libérer de nos émotions négatives
05 – Stop au découragement
12 – Se libérer de l’attachement qui fait souffrir
19 – Au-delà de l’égoïsme, vers un monde altruiste
26 – Ne plus se laisser piéger par sa colère
Mars 2018 – Des méthodes pour rester zen
05 – Pas d’enseignement – Conférence publique à Lille
12 – La patience : une force intérieure en action
19 – L’art de l’acceptation
26 – Cultiver l’amour : le remède à la colère
Avril 2018 – Méditations pour un esprit clair
02 – Pas d’enseignement – Festival français au CMK France
09 – Apaiser son esprit
16 – La joie d’un esprit clair
23 – Améliorer sa concentration
30 – Trouver une paix intérieure profonde

Infos Pratiques

  • Merci d’arriver 10 à 15 min avant le début du cours.
  • Possibilité d’acheter une carte 6 séances (45€)
  • Les étudiants/demandeurs d’emploi peuvent bénéficier du tarif réduit (7€ ou 35€ pour une carte 6 séances)
  • L’accès est gratuit pour les abonnés
  • Personne n’est refusé par manque d’argent

Savoir en quoi consiste un cours et devenir assistant >