Bruxelles – jeudi soir – Brussels – Thursday evening

Ouvert à tous Accès sans réservation Tout niveau 19h30-21h00 avec Guèn Kelsang Dragpa

Adresse/address : Salle Etincelles, Rue de la Victoire, 158 – 1060 Saint-Gilles

Le programme général est idéal pour découvrir ou approfondir la méditation et le bouddhisme moderne. Chaque cours comprend deux méditations guidées, un enseignement, un temps d’échanges et une collation. Aucune expérience préalable n’est requise. La pratique de la méditation s’effectue assis sur une chaise ou sur coussin.

Des soirées riches de sens qui permettent de se détendre, goûter au silence, cultiver un esprit calme et ouvert …

 


Une vie sans stress – Living without stress

Février 2018 – Se libérer de nos émotions négatives
01 – Vivre sans culpabilité, le coeur léger
15 – Stop au découragement
Mars 2018 – Se libérer de nos émotions négatives
01 – Se libérer de l’attachement qui fait souffrir
15 – Au-delà de l’égoïsme, vers un monde altruiste
29 – Pas d’enseignement – Festival français au CMK France
Avril 2018 – Des méthodes pour rester zen
05 – Ne plus se laisser piéger par sa colère
19 – La patience : une force intérieure en action
29 – Matinée thématique à Bruxelles : La méditation à la portée de tous (infos et inscription)
Mai 2018 – Des méthodes pour rester zen
03 – L’art de l’acceptation
17 – Cultiver l’amour : le remède à la colère
31 – Pas d’enseignement – Festival de printemps au CMK Mandjoushri en Angleterre
Juin 2018 – Méditations pour un esprit clair
07 – Apaiser son esprit
21 – La joie d’un esprit clair
Juillet 2018 – Méditations pour un esprit clair
05 – Améliorer sa concentration
19 – Trouver une paix intérieure profonde

Infos Pratiques

  • Merci d’arriver 10 à 15 min avant le début du cours. Il n’est pas nécessaire de réserver.
  • Possibilité d’acheter une carte 6 séances (45€)
  • Les étudiants/demandeurs d’emploi peuvent bénéficier du tarif réduit (7€ ou 35€ pour une carte 6 séances)
  • L’accès est gratuit pour les abonnés
  • Personne n’est refusé par manque d’argent
  • Renseignements au 0472/012.677 (Olivier)