Bouddhisme et Méditation à Valenciennes

Les vendredis soirs de 19h00 à 20h30 avec Guen Kelsang Dragpa

au 29 rue de Famars (carte).

 

Ouvertes à tous, ces séances d'enseignements et de méditations ont pour objet de permettre à chacun d’apprendre à développer, à  son propre rythme et dans notre monde moderne, sa  paix intérieure. Grâce aux méthodes enseignées, basées sur la profonde sagesse de Bouddha, chacun peut trouver un bonheur durable en comprenant la nature et le fonctionnement de son esprit.

La soirée démarre par une méditation guidée. Guèn Kelsang Dragpa, moine bouddhiste et enseignant du Centre Yéshé de Lille (Fr) nous expliquera comment nous pouvons commencer et approfondir notre pratique de méditation et enrichir notre vie avec la pensée positive trouvée dans le Bouddhisme . Le sujet est suivi d'une méditation ainsi que d'un temps de questions/réponses.

 

Thèmes abordés: 

 

20 janvier   Apprendre a méditer
27 janvier   Les bienfaits de la méditation

 

Février   

03 février   Developper un esprit heureux,fort et stable                                         10 février   Transformer les difficultes
17 février   Les pratiques pour réussir nos méditations
24 février   Se mettre a égalite avec les autres

Mars

02 mars   Egoïsme ou estime de soi ?                                                                  09 mars   Reconnaître la grande bonte des autres

16 mars ???????

23 mars    Pas d'enseignement - weekend au CMK Le Mans

 

 

 

Participation souhaitée :

à la séance : 8 € (ou 6 € en tarif réduit)

carte de 6 séances : 40 €